MINDFULNESS ORGANIZACIJOSE

Neuroedukacinis seminaras „MINDFULNESS organizacijoje“

Harvardo bei Stanfordo universitetų atlikti tyrimai rodo, kad Dėmesingo įsisąmoninimo (angl. Mindfulness) praktikos ženkliai sustiprina tokius įgūdžius kaip dėmesys, atmintis, emocinis intelektas, didina kūrybiškumą ir padeda kurti tvarius santykius. Moksliniai tyrimais įrodyta, kad dėmesingo įsisąmoninimo praktikos padeda sumažinti nerimą taip sustiprindami atsparumą stresui.

KAM SKIRTI MOKYMAI?

Skirta vadovams, norintiems sustiprinti:

  • Emocinio intelekto kompetenciją.
  • Dėmesingumą, koncentraciją bei efektyvumą.
  • Padidinti kūrybingumą.

KODĖL VERTA?

  • Išmoksite įveikti stresą naudojant naujausius, neuromokslu grįstus būdus ir metodus.
  • Išmoksite efektyvios lyderystės stiliaus.
  • Sukursite geresnius vadovo-darbuotojo santykius.
  • Stipresnė, sveikesnė komandos dinamika.
  • Sumažinsite skubotų, kenkiančių verslui sprendimų kiekį.
  • Išmoksite sveikiau ir produktyviau spręsti konfliktines situacijas.
  • Sukursite pozityvesnę darbo aplinką.

KAIP TAI VYKSTA?

Šių mokymų metu  atliekami pratimai ir praktikos suformuoja labai svarbius savireguliacijos, energijos valdymo įgūdžius ir leidžia tapti savo emocijų, pasirinkimų bei poelgių šeimininku. Seminaro metu  dalyviai  instruktuojami ir praktikuoja  dėmesingo įsisąmoninimo (angl. Мindfulness) technikas, kurios, padeda išvengti nuotaikos svyravimų, valdyti nerimą ir įveikti stresą bei kurti santykį su savimi bei aplinkiniais paremtą atjauta ir geranoriškumu.

Svarbu: Siūloma optimali trukmė įgūdžiams išsiugdyti  – 8 užsiėmimai po 3 val. kartą per savaitę.

Lektoriai

Registracija: Neuroedukacinis seminaras „MINDFULNESS organizacijoje“

Teirautis

Pasidalinkite šiais mokymais